DEPORTIVO

Las plantillas blandas contra la salud del pie

Contrariamente a lo que se pensaba, la tecnología del “confort” aplicada al calzado deportivo podría estar jugando en contra. Esto es así porque la planta del pie está dejando de tener contacto “real” con el suelo, pierde sensibilidad y se producen accidentes como resbalones y caídas.

Partiendo de la base de que la planta del pie brinda mucha información acerca del centro de gravedad del cuerpo, un grupo de investigadores australianos desarrolló unas plantillas rugosas de goma para colocar dentro de la suela del calzado deportivo. Esto se debe a que se descubrió que el diseño de las zapatillas para atletas ha incorporado materiales sintéticos en las suelas que limitan la sensibilidad de la planta del pie y así producen lesiones típicas en el tobillo y rodilla.

Además, estas plantillas duras poseen dos ventajas clave: buenas propiedades de absorción de choques y la capacidad de mantener la sensibilidad del pie sobre la superficie, algo que la goma y el gel incorporados masivamente al calzado deportivo, han dejado de lado. El motivo es que en los últimos 10 años, el diseño del calzado deportivo se preocupó casi exclusivamente de la absorción y amortiguación de impactos, pero no ha tenido en cuenta la importancia de la unión entre la planta del pie y el suelo.